Gesunder Rücken mit Pilates

14.09.2020-30.06.2021
Do
20:00-21:00
SPORTUNION Döbling
Ansprechpartner
Herr Büro Sportunion Döbling
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
30
Einschreib-Gebühr
170
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Durch Kräftigen, Dehnen und Mobilisieren soll Rückenproblemen vorgebeugt werden, wobei eingebaute Pilatesübungen die Muskulatur rund um die Wirbelsäule kräftigen. Dadurch wird die Haltung verbessert und Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt.

Austragungsort

Sportstätte
Turnsaal
Hofzeile 17
1190 Wien
Turnsaal Hofzeile 17

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