Gesunder Rücken mit Pilates

08.09.2020-30.06.2021
Do
19:00-20:00
SPORTUNION Döbling
Ansprechpartner
Herr Büro Sportunion Döbling
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
166
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Durch Kräftigen, Dehnen und Mobilisieren soll Rückenproblemen vorgebeugt werden, wobei eingebaute Pilatesübungen die Muskulatur rund um die Wirbelsäule kräftigen. Dadurch wird die Haltung verbessert und Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt.

Austragungsort

Sportstätte
Turnsaal
Hofzeile 17
1190 Wien
Turnsaal Hofzeile 17

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