Power-Wirbelsäule
01.04.2011-30.06.2022
Mo
17:00-18:00
SPORTUNION Döbling
Ansprechpartner
Herr Büro Sportunion Döbling
Herr Büro Sportunion Döbling
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene
€120
/Jahr
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
In dieser Einheit wird durch gezielte Gymnastik und Kräftigungsübungen besonders auf die Bedürfnisse der Wirbelsäule Rücksicht genommen. Es wird muskulären Dysbalancen und Verkürzungen vorgebeugt.