Pilates

01.10.2020-30.06.2021
Mi
17:00-18:00
SPORTUNION Döbling
Ansprechpartner
Herr Büro Sportunion Döbling
30
Einschreib-Gebühr
186
/Jahr
Kosten
16-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem alle Bewegungsabläufe von der Bauch-, Beckenboden- und unteren Rückenmuskulatur ausgehen. Diese Trainingsmethode zielt darauf ab, Muskeln aufzubauen und eine perfekte Balance zwischen Kraft und Beweglichkeit zu bilden.

Austragungsort

Sportstätte
Stadtbahnbögen
U-Bahn Bogen 189-191
1190 Wien

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